| 为求窈窕 女星手段五花八门 |
| 健康医生网 日期：08-03-17 21:04:48 作者：佚名 来源：不详 |
| 流行瘦已不是新鲜话题，而带领这“潮流”的女星们的减肥法更是五花八门。而发新专辑和开演唱会更成了她们最热门的减肥“借口”。张柏芝为发广东专辑而减肥，而郑秀文、蔡琴和那英更是纷纷积极地减肥。 论花费，以郑秀文吃燕窝为女星之冠、张柏芝的减肥法最危险、蔡琴最经济、舒淇的最健康、而那英则最快。 虽然女星们不少因减肥“过度努力”而导致新陈代谢减低，有的还导致营养不良和患上营养不良等后遗症，但仍乐此不疲。其中张柏芝更冒患心脏病和肾脏病的危险，服用利尿剂，应征了“爱美不要命”的说法。 ●郑秀文 (减4公斤，吃得少加上大量运动，营养不足) －演唱会之前一个月开始吃自己设计的菜单，早餐吃牛奶麦片、午餐吃两个蛋白和一杯橙汁、晚餐则是两片鸡肉、鲜鱼一条和炖汤。 －演唱会期间只吃燕窝及川贝汤，出场前喝一晚燕窝、渴了喝葡萄糖水、饿了吃水果。 －每天运动约两小时，包括举100下哑铃、跑步30分钟。 ●蔡琴 (减4公斤，腰瘦两寸) －断食，每天只吃海藻素两包(每包5元，50卡路里)。 －做毛巾运动。双手高举毛巾，然后来回走，反复做直到疲倦为止。后遗症－C罩杯变B罩杯。 ●叶倩文 －洗肠，将喉管插入肛门，然后灌入大量药水，将体内废物和毒素排出，对收小腹有效。 后遗症－经常使用有害健康。 ●张柏芝 (两个月减10公斤) －先是戒零食、米饭和可乐。 －两个月后，瘦了10公斤，但还不满意，于是服用利尿剂“瘦脸”，后遗症－服用利尿剂有患心脏病和肾脏病的危险性。 ●陶子、徐华凤 －在想瘦的期限里只吃原味酸乳酪加水果。 －喝多量的水。 －运动。 ●洪欣 (瘦20公斤) －上塑身中心。 －吃医生开的药。 －运动。 |
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