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茶与茶多酚降血脂、瘦身作用的分子机制
健康医生网 日期:07-12-31 17:27:37 作者:林仁混 黄琇珍 林志立 林萧水 来源:中华合作时报 

  1998年,我们实验室以绿茶粉喂食老鼠63周后,获得相当明显的效果。与对照组相比较,喂食绿茶粉实验组老鼠血清中三酸甘油酯下降25%、总胆固醇下降20%体重下降18%。2005年,我们再利用各种不同茶叶喂食老鼠,比较老鼠体中脂质含量。实验结果显示,各种茶都具有降脂与降体重作用。因此,我们得到一个结论,茶对动物体中脂质合成有抑制作用。

  茶对脂肪合成酶的作用

  FAS(脂肪合成酶)是生物体能量代谢的重要蛋白酶,过量时常会表现出一些人类疾病如肥胖与癌症。一般,人类与动物癌症细胞都表现高量的FAS。一些FAS的抑制剂,可抑制这些癌细胞的生长与扩张。

  在试管实验中,表没食子儿茶素-3-没食子酸酯(EGCG)可抑制由鸡肝所分离出来之FAS活性,其抑制部位在FAS分子上之β-酮酰基还原酶,NADPH可竞争这个抑制作用。

  我们实验首先在癌细胞中进行,FAS蛋白质表现量可被茶与茶多酚抑制。我们的研究显示在人类乳癌细胞株MCF-7当中表现高量的FAS,其表现更受表皮生长因子(EGF)之加强。低浓度(30μg/ml)绿茶与红茶水萃取物不会抑制FAS的表现,但高浓度(120μg/ml)绿茶与红茶水萃取物会抑制FAS的表现,更进一步研究显示绿茶中EGCG可抑制FAS蛋白质表现,而儿茶素、表儿茶素(EC)及表没食子儿茶素(EGC)无此作用。另一方面FAS蛋白质表现也受红茶中茶多酚茶黄素(TF-1)、茶黄素-3-单没食子酸酯(TF-2a)、茶黄素-3′-单没食子酸酯(TF-2b)及茶黄素-3,3′-双没食子酸酯(TF-3)之抑制。在分子机制方面,我们也做了深入的探讨,我们发现磷脂酰肌醇3-激酶(PI3K)抑制剂LY294002(5μM)可完全抑制FAS之表现,另一方面EGCG与TF3可抑制AKT之活化作用,并阻断SP-1转录因子与FAS构造基因结合。由EGF诱发的脂质合成包括三酸甘油酯、胆固醇及脂肪酸皆可被EGCG及TF3抑制。更进一步研究结果显示,由EGF诱发MCF-7细胞株的增生作用也受到EGCG及TF3的抑制。综合这些研究结果指出茶与茶多酚抑制FAS的表现是由阻断EGF-receptor/PI3K/AKT/SP-1讯息传递途径所导致。最近我们的研究也证明在老肝脏中FAS的表现也受茶与茶多酚的抑制。

  能量与体重

  体重之恒定有赖于细胞能量摄取(Energy Intake,EI)与能量消耗(Energy expenditure,EE)之平衡。若EI大于EE则趋向肥胖。一般食物都提供EI,但有一些食物则可能提高EE,如茶。据研究显示,每天喝茶中可能含有690mg儿茶素,12星期后可降低身体中之脂肪,因此喝茶有益瘦身。

  喝茶可增加EE,其作用原理可能在于茶中之成分可促进脂肪之氧化。

  茶中之咖啡因也可促进EE增加,部分作用可能由于咖啡因可促进交感神经系统作用,而增加放热作用与脂质之氧化。

  AMPK与细胞能量调控

  AMPK是蛋白激酶群中一种新近走红的下游成员,负责感应细胞中能量之动态。它的主要任务在于调控身体中能量代谢,同时担任保护员的角色,预防身体发生二型糖尿病与肥胖。AMPK的突变可引起心肌肥大与心律颤动,最近证明LKB1基因经磷酸化可激发AMPK的活性,LKB1的突变可引人类的某些癌症。因此,LKB1可认为是一种抑癌基因。

  本实验室在研究中发现,绿茶多酚EGCG、EGC、ECG、EC、儿茶素与红茶多酚TF1, TF2及TF3皆有明显的抑制脂质形成作用,其中以红茶多酚TF3最强。由研究结果显示,其抑制原理可能经由促进AMPK与LKB1之活化,进一步抑制乙酰辅酶A羧化酶(ACC)活性所致。

  茶与茶多酚的瘦身作用

  研究结果显示摄取咖啡因200~300mg可增加代谢速率2~12%。在放热作用与脂质的氧化作用方面,茶中之茶多酚与咖啡因互有加乘作用。

  值得注意的一个研究指出正常体重的人,摄取乌龙茶可以增加身体中之EE及脂质的氧化,并维持体内脂质含量属于低标的良

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