中年为什么易发胖？

关键字: 模糊搜索:

免费保健品

当前位置：首页 >> 健康医生(jkys.com) >> 健康减肥 >> 减肥原理 >> 正文

中年为什么易发胖？

健康医生网　日期：08-03-18 03:22:15　作者：佚名　来源：不详　

　　食物热量入超，使人长胖；身体代谢率变慢，使人长胖；人越老，代谢率越慢，会越胖。故减肥是一辈子的事，必须成为生活习惯的一部分，不能间断，这是减肥难的最根本原因。　　许多人都是前半生苗条，到了后半生才长胖的。这是因为年轻时新陈谢高而快，吃进体内的热量会迅速燃烧，不容易累积成脂肪使人长胖。可是到了中年，代谢率因身体老化而变慢，即使不增加食量，也会越来越胖；如事业有成，应酬又多，越吃胃口会越好，食物热量长期入超很难不胖，而且胖得更快。　　如能借运动延缓老化，提高日渐下垂的代谢率，并藉限制食物热量以避免热量入超，苗条身材必然可期。

责任编辑：0

【发送给好友】【加入收藏】【打印此页】【关闭此页】

上一篇：

下一篇：

相关新闻

本类推荐

本类最新

·想要留住青春吗？那就服用鲜鹿茸胰岛素样生·你认识艾滋病吗？·接吻会传染艾滋病吗?·感染艾滋病毒会有哪些症状？·艾滋病病区，还是强制隔离区？·艾滋病最初的症状是怎样的？·如何预防艾滋病的医源性感染？·乳腺癌的手术适应征是什么·哪些荤菜嘌呤含量相对较少?哪些含量较高·痛风患者怎么吃才健康？

·如何有效预防减肥反弹

·如何才能科学的减肥啊

·香蕉酸奶瘦身的五大法则

·运动减肥与营养摄入

·大步流星向肥胖说“不”

·必须减肥的14种理由

·茶多酚减肥

·明星减肥辣妈产后瘦身之道

·韩国辣妹李孝莉瘦身秘诀

·肥胖对人体产生的危害

·减肥：管好你的那张嘴

·击碎辣椒减肥的神话

·小心吃掉好身材

·水果与主食怎样平衡

·数字完美体形

·善用蔬果窈窕瘦身

·马铃薯中的瘦身营养

·爆米花试验

·葡萄柚饮食

·多吃柚子利于减肥

　

最新推荐

·韩国辣妹李孝莉瘦身秘诀

·肥胖对人体产生的危害

·肥胖的危害性

·肥胖影响性生活吗？

·如何才能科学的减肥啊

·茶多酚减肥

·香蕉酸奶瘦身的五大法则

·运动减肥与营养摄入

最新信息

·减肥：管好你的那张嘴

·击碎辣椒减肥的神话

·小心吃掉好身材

·水果与主食怎样平衡

·数字完美体形

·善用蔬果窈窕瘦身

·马铃薯中的瘦身营养

·爆米花试验

栏目推荐

暂无

关于我们 | 人才招聘 | 网站公益 | 网站导航 | RSS订阅

本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据
本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系
Copyright 2000-2005 jkjf.com All rights reserved
健康减肥（jkjf.com）浙ICP备05027777号

有害短信息举报

阳光·绿色网络工程

互联网违法和不良信息举报中心